CUESTIONARIO.
1 ¿Qué es lo que me disgusta de lo que me sucede en mi entorno?
R= La inseguridad, los asaltos y el desperdicio de los recursos.
1. ¿Por qué tengo este problema, quién lo ha provocado?
R= El entorno en donde uno se desenvuelve, pues la sociedad llega a marcar las pautas para que los individuos se comporten de tales maneras.
2. ¿De qué manera me limita y qué puedo hacer para remediarlo?
R= En la falta de confianza al salir y el tener que estar siempre en un estado de alerta.
Me parece que con pequeñas acciones cotidianas entre todos se puede llegar a ese fin colectivo.
Me parece que con pequeñas acciones cotidianas entre todos se puede llegar a ese fin colectivo.
3. ¿Cómo este problema me detiene para hacer lo que yo quiero?
R= El no poder sentirse seguro y tranquilo al salir
4. ¿De quién es la culpa de que tengamos este problema?
R= Todos tenemos parte de esa culpa pues ya sea de manera consiente o inconsciente formamos parte de esa sociedad que pone un entorno en el que la salida más fácil es el delinquir.
5. ¿Cuál es el peor momento en el que he experimentado este problema?
R= Cuando me asaltaron
6. ¿Por cuánto tiempo lo he tenido?
R= Ya tiene un buen rato
7. ¿Qué es lo que quiero, realmente? (Asegúrate que está definido en términos positivos. Piensa más en lo que quieres que en lo que no deseas).
R= Un entorno más agradable para poder desenvolverse
8. ¿Qué verás y oirás cuando hallas logrado el objetivo? (Describe el objetivo con todos los detalles sensoriales, es decir, con todos los detalles de vista, oído, tacto, gusto y olfato).
R= Mayor comodidad en el ambiente.
9. ¿Puede ser iniciado y mantenido bajo mi responsabilidad? (Cualquier objetivo debe ser iniciado, mantenido y promovido por ti. El objetivo escogido debe reflejar cosas en la que puedas influir personalmente).
R= Es cuestión de cada uno, es nuestro país, nuestro entorno y todo lo justo libre o pacifico que pueda ser depende solo de nosotros.
10. ¿Tiene el propósito el tamaño adecuado? (Si es muy grande, pregúntate: ¿Qué es lo que me impide alcanzarlo? y convierte los problemas en pequeños objetivos, hazlo lo bastante pequeños y alcanzable).
R= Me parece muy adecuado, me parece tan grande que no solo esta en mi alcanzarlo
11. Si es muy pequeño para motivarte, pregúntate: ¿Es parte de un objetivo superior?
R= Pienso que al ser un propósito muy grande está lleno de pequeñas metas muy pequeñas
12. ¿Por qué es importante para mí lograr este objetivo?
R= Es algo necesario
13. ¿Cómo sabré cuando logre el objetivo?
R= Cuando esto deje de ser algo común.
14. ¿Cuál es la evidencia? (Piensa en la evidencia de base sensorial que te permitirá saber que si has logrado lo que querías).
R= Toda la que podemos ver en los medios de comunicación
15. ¿Dónde, cuándo, con quién lo quiero?
R= Lo más pronto posible
16. ¿En qué contexto? (imagínate el objetivo de la manera más específica posible).
R= En el contexto social y cultural
17. Una vez identificado el contexto, pregúntate ¿Es psicológico el contexto escogido?
R= No
18. ¿Está basado en información sensorial?
R= Si
19. ¿Cómo el objetivo escogido afectará mis actividades y las actividades de otros? ¿Qué ganaré o perderé?
R= Puede afectar la actitudes y las formas de actuar.
20. ¿Que ganarán o perderán otros? (Sopesa las consecuencias en tu vida y en tus relaciones si consiguieras el objetivo).
R= Seguridad y tranquilidad
21. Considera los sentimientos de duda que comiencen con un "si, pero... ¿Que consideraciones representan estos sentimientos de duda?
R= Si es posible la meta
22. ¿Cómo podría cambiar mis objetivos para tenerlos en cuenta?
R= No podría
23. ¿Qué me detiene para lograr el objetivo deseado, ahora? (Identifica las creencias limitantes. Esta información tiene que estar basada en información y descrita sensorialmente).
R= Es muy grande ese objetivo y no solo está en mí.
24. ¿Cómo puedo empezar a lograr mi objetivo y como puedo mantenerlo?
R= Pensando en los demás y tratando de que con mis actitudes las demás personas tengan la misma noción que yo tengo y así de manera conjunta se pueda llegar a ese objetivo
No hay comentarios:
Publicar un comentario